Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
879 kcal
|
Líp: 73,59g | Prot: 44,16g | Carbs : 13,76g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кокосовое Масло, Яйцо. Almoço: Печень Куриная Жареная, Масло Авокадо, Брокколи. Jantar: Морской Окунь, Масло Грецкого Ореха, Капуста Жареная. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lencık@06
|