E segue o plano #Foco

678 kcal Líp: 41,12g | Prot: 57,77g | Carbs : 19,52g.   Pequeno Almoço: Ovo Mexido. Almoço: Abóbora Paulista, Músculo Bovino, Repolho Refogado. Jantar: Rúcula, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mais...

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