|
|
1192 kcal
|
Líp: 50,23g | Prot: 93,08g | Carbs : 87,84g.
Pequeno Almoço: Pomidor Malinowy, Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Biedronka Chleb Żytni 100%. Almoço: Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki). Jantar: Madej Wróbel Kabanosy Chilli Chorizo, Omlet lub Jajecznica. Snacks/Outros: Borówka Amerykańska, Piątnica Jogurt Naturalny, Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami. mais...
|
|
 Comentários
11 jul 18 por membro: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iwona830
|