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這是在罵我早餐就吃這麼多嗎⋯⋯🤣🤣🤣
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1807 kcal
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Líp: 25,67g | Prot: 36,12g | Carbs : 138,82g.
Pequeno Almoço: 黑咖啡, 奇異果, 市場 香蕉, 黑糖桂圓饅頭, 煎蛋. Almoço: 7-11 大冰美, 7-11 火腿洋芋沙拉, 7-11 和風醬, 7-11 7-11京都豆皮壽司, 7-11 石安牧場溫泉蛋. Jantar: 自煮晚餐. Snacks/Outros: 黑芝麻燕麥黑豆漿（無糖）. mais...
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2655 kcal
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Exercício:
步行 - 36 minutos, 網球課 - 1 hora, Apple Health - 22 horas e 24 minutos. mais...
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 Comentários
11 jul 18 por membro: josephc0917
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11 jul 18 por membro: 尼歐NEO
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11 jul 18 por membro: josephc0917
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11 jul 18 por membro: 尼歐NEO
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11 jul 18 por membro: 尼歐NEO
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11 jul 18 por membro: josephc0917
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我早上493還沒加上一小口蛋糕及一大口花生肉皮凍😭😭😭
11 jul 18 por membro: chenxxxcccc
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11 jul 18 por membro: josephc0917
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尼歐的真是太豐盛了～我認輸⋯😅
Chen～我運動回來補了一瓶無糖燕麥黑豆漿早餐加總大概610～
josephc 你太少了啦！跟上進度⋯跟上進度⋯😆
11 jul 18 por membro: 鄭佩芬
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剛踩完飛輪，又嗑了香蕉、芭樂、和二顆金莎。😱😱😱😱
11 jul 18 por membro: 尼歐NEO
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算一算大概超過1400了😭算了，反正今天飛輪有贖罪了🤣🤣
11 jul 18 por membro: 尼歐NEO
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11 jul 18 por membro: 青春痘
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11 jul 18 por membro: 鄭佩芬
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12 jul 18 por membro: josephc0917
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12 jul 18 por membro: 鄭佩芬
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