|
|
918 kcal
|
Líp: 56,87g | Prot: 34,60g | Carbs : 69,68g.
Pequeno Almoço: Листья Салата, Листья Салата, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Lindt Горький Шоколад 85%. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кабачки Жареные, Клубника, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный. Snacks/Outros: Капучино, Филевское Мороженое Пломбир. mais...
|
|
3964 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 2 horas, Nadar (Lento) - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mammmy
|