Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
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79,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2474 kcal
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Líp: 80,70g | Prot: 122,23g | Carbs : 296,17g.
Almoço: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Leche de Soya, Avena, Frambuesas, Plátano, Mantequilla de Maní. Jantar: Queso Fresco, Bimbo Tortillas, Huevo Revuelto, Myprotein Vegan Blend, Myprotein Vegan Blend, Plátano. Snacks/Outros: Margarita, Plátano, Victoria Integrackers Quinua. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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