Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2018
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72,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 84,60g | Prot: 84,63g | Carbs : 44,84g.
Pequeno Almoço: Клубника, Малина, Земляника, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%. Almoço: Икра, Ризотто с Сыром, Лосось на Гриле. Jantar: Вареное Яйцо, Меридиан Раковые Шейки в Рассоле, Солнечная Фазенда Руккола, Рижское Золото Шпроты в Масле. Snacks/Outros: Чай с Лимоном. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElenValery
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