|
КД😭
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Líp: 59,73g | Prot: 106,31g | Carbs : 153,00g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Бабаевский Шоколад Горький, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Здравник Цикорий Растворимый, Овсяная Каша на Молоке, Абрикосы. Almoço: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Щи, Яичница. Jantar: Оладьи из Кабачков. Snacks/Outros: BioniQ Слива Сушеная, Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de holmanovaelena
|