Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 21,51g | Prot: 60,89g | Carbs : 210,66g.
Pequeno Almoço: Hero Barra de Cereais com Chocolate Branco, Naranjas. Almoço: Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Crema de Zanahoria y calabaza sin patata. Jantar: Hacendado Spaguetti, Estofado de Carne. Snacks/Outros: Mimosa Iogurte Magro Aroma Frutos Tropicais (156ml). mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de andy.santoli
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