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starting P90X today! excited to see what I can do
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76,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Líp: 43,59g | Prot: 108,98g | Carbs : 98,47g.
Pequeno Almoço: Carbmaster Banana Cream Pie Yogurt, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Protein Powder (100% Whey Protein), Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Bananas. Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Bing Cherries, Almond Butter Crunchy (Unsalted), Baby-Cut Carrots Mini Bags. Jantar: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Shakeology - Chocolate. Snacks/Outros: Spicy Sweet Beef Jerky, Recovery. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bdib
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