bateu fominhaaaa rsrs lanche da tarde.. #LowCarb

857 kcal Líp: 54,87g | Prot: 68,45g | Carbs : 22,31g.   Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Rúcula, Alface de Folha Verde, Chuchu, Costeleta de Porco Frita. Jantar: Tomates, Repolho, Costeleta de Porco Frita, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Dunorte Castanhas de Caju Torradas e Salgadas. mais...

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