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1148 kcal
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Líp: 25,83g | Prot: 59,52g | Carbs : 168,86g.
Pequeno Almoço: Kubis, Tempe, Ikan Tuna, Nasi Putih. Almoço: Jus Jeruk (Dingin, Termasuk dari Konsentrat), Mie, Lontong, Bakso Daging Sapi. Jantar: Kubis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. mais...
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2056 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de makhsunah
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