Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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54 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Líp: 50,98g | Prot: 46,24g | Carbs : 151,10g.
Pequeno Almoço: 福樂 優格. Almoço: 紅蘿蔔, 豆角, 高麗菜, 白飯, 雞蛋(整個), 冰糖, 家樂福 豬五花肉, 星巴克 (Starbucks) 冰焦糖瑪奇朵. Jantar: 光泉 鮮乳, 木瓜, 豉油/醬油, 高麗菜. mais...
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1353 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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