Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Líp: 51,55g | Prot: 65,00g | Carbs : 216,01g.
Pequeno Almoço: Полезные Продукты Козье Молоко 2,5%, Nordic Гречневые Хлопья, Американо, Красное Яблоко, Жареное Яйцо. Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Капучино, Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей, Суп Куриный с Рисом, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые. Jantar: Обычное Пиво, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком. Snacks/Outros: Арбуз, Show Time Попкорн Карамель, Спрайт Спрайт. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tsapalov
|