Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
|
83 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1787 kcal
|
Líp: 64,19g | Prot: 63,07g | Carbs : 205,66g.
Pequeno Almoço: Филеево Ветчина для Завтрака, Сыр Российский, Деликат Немецкие Хлебцы Овсяные, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа, Огурец (с Кожурой), Деликат Немецкие Хлебцы Овсяные. Jantar: Pin&Vin Милк Айс Пломбир в Стаканчике. Snacks/Outros: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, ESSA Пиво, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 63 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya_torbeeva
|