Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 43,8 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
879 kcal
|
Líp: 38,42g | Prot: 51,65g | Carbs : 85,85g.
Pequeno Almoço: Fortaleza Bolacha Água e Sal, Café. Almoço: Azeite de Oliva, Tomates, Agrião, Alface, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Outros: Tangerinas, Kiwi, Pipoca Branca (em Óleo), Chá Verde, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, Banana. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ramousim
|