Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Líp: 126,55g | Prot: 33,30g | Carbs : 21,37g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Спартак Шоколад 90%, Авокадо, Яичница. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
13 jul 18 por membro: h0neyda
|
Спасибо) у меня супермедленное похудение, по 100-200 грамм в неделю)
14 jul 18 por membro: 123aw
|
Ничоси, я худела на килограмм в месяц, и думала, что супермедленно
14 jul 18 por membro: h0neyda
|
Я сначала тоже почти на кг в месяц худела, была очень довольна скоростью. Я сейчас замедлилась, но и вес небольшой, и ем достаточно, хочу именно последний жирок скинуть, без мышц. Так что самое то)
14 jul 18 por membro: 123aw
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 123aw
|