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Lanche!!!!
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559 kcal
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Líp: 21,94g | Prot: 56,47g | Carbs : 33,48g.
Almoço: Clara de Ovo Cozida, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Copacol Filé de Tilápia, Pastel de Queijo. Snacks/Outros: Banana, Iogurte de Kefir, Coco. mais...
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Histórico de Peso de kelly.cristh
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