Сегодня пытаюсь наесть 2000 ккал как мне вчера советовали, есть хочется меньше, а когда 1500 ешь вроде поел, но голодный... Но моя дурная голова не дает мне покоя🙈 я так боюсь лишнего веса, которого у меня и так очень много😭 Читаю и завидую силе воле девочек похудевших на 20-30 кг...
|