Jornal de CharleenvSt, 14 jul 18

Definitely a way to kill the cravings. Home made oven baked potato and Carrot “chippies”.

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641 kcal

Líp: 8,77g | Prot: 17,95g | Carbs : 130,06g.   Pequeno Almoço: Dried Mixed Fruit (Prune Apricot and Pear) . Almoço: Onions , Rosemary , Spray and Cook Olive Oil, Baby Carrots , Potato (Flesh and Skin) . Jantar: Marmite Marmite, Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Knorr Cup-A-Soup Summer Vegetable Lite. Snacks/Outros: Coffee with Milk. mais...

2502 kcal

Exercício: 10 000 Steps - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...