Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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67,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2623 kcal
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Líp: 119,56g | Prot: 101,86g | Carbs : 230,80g.
Pequeno Almoço: セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, DNS プロテイン ホエイ100. Almoço: マルちゃん でかまる 濃厚コク塩ワンタン麺. Jantar: シャンパン, メルロー, フレンチトースト バター付き. mais...
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2219 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 5 horas, Conduzir - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de HydeKoji
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