Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
|
104,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1080 kcal
|
Líp: 44,00g | Prot: 48,00g | Carbs : 125,00g.
Jantar: P.F. Chang's Home Menu Shrimp Lo Mein, Pei Wei Lo Mein Noodles Shrimp. Snacks/Outros: Keenan Farms Pistachios. mais...
|
|
2870 kcal
|
Exercício:
Motociclistas - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Descansar - 14 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 5,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vetstorm911
|