Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
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57,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2857 kcal
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Líp: 111,62g | Prot: 123,61g | Carbs : 345,36g.
Pequeno Almoço: Apfelkuchen, Kaffee mit Milch, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Alnatura Polenta Maisgrieß, Stachelbeeren. Almoço: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, REWE Tortilla Wraps Weizen. Jantar: Arme Ritter, Lorenz Salzstangen, Body & Fit Lovely Extra Dark Chocolate, Bauernbrot, Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Snacks/Outros: Magnum Mini White, Magnum Mini Mandel, Streuselkuchen, Berchtesgadener Land Topfen Mager, Magnum Mini Classic, Kaffee mit Milch, Stachelbeeren, Plundergebäck. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ton91
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