Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2018
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57,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Líp: 55,16g | Prot: 84,77g | Carbs : 176,71g.
Pequeno Almoço: Arla Skyr Vanille , Johannisbeeren, Heidelbeeren, Gekochtes Ei. Almoço: Essig, Gemischter Salat mit Dressing, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Schaschlik, Nudelsalat. Jantar: Arla Skyr Natur, Äpfel, Johannisbeeren, Blaubeeren, Nektarinen. Snacks/Outros: Wassermelone. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bananenbrotx3
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