Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
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95,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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801 kcal
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Líp: 28,74g | Prot: 76,10g | Carbs : 59,60g.
Pequeno Almoço: Sasko Brown Toast, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Rump Steak. Jantar: Chicken Salad. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarnusK
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