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tanpa gula nitrisarri melon
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955 kcal
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Líp: 24,23g | Prot: 37,24g | Carbs : 143,22g.
Pequeno Almoço: Pangsit Polos, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Bihun Goreng. Almoço: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Pepaya, Bihun (Dimasak). Jantar: Bakso Daging Sapi. Snacks/Outros: Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange. mais...
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2453 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de yhenza
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