Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
|
60 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Líp: 51,00g | Prot: 76,77g | Carbs : 107,98g.
Pequeno Almoço: Яйцо-Пашот, Сыр Российский, Овсянка, Хлеб Черный. Almoço: Пшеничная Каша, Суп с Фрикадельками. Jantar: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Outros: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Яготинский Сливки 10%, Кофе, Сыр Российский, Молокія Кефир 1%, Сухари, Помидоры. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария20.02
|