Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2018
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63,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1735 kcal
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Líp: 150,33g | Prot: 54,56g | Carbs : 16,84g.
Pequeno Almoço: 버터, 닭고기 구이, 방탄커피. Almoço: 허쉬 카카오파우더, Nutiva 코코넛오일, 삶은 계란. Jantar: 화이트 식사용 와인, 올리브기름, 소갈비살. Snacks/Outros: 카누 카누 미니, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shajwh
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