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82,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 89,66g | Prot: 52,20g | Carbs : 58,16g.
Pequeno Almoço: Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Great Value Half & Half, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Cocoa Powder (Unsweetened), Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Butter, Coffee, Oscar Mayer Traditional Bacon, Fried Egg. Almoço: Kraft Cool Whip Sugar Free, Whole Milk, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Chocolate Fudge Pudding Mix, Miracle whip slaw dressing, Homemade Egg Salad, Whole Foods Market Crispy Kale Slaw. Jantar: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Miracle whip slaw dressing, Whole Foods Market Crispy Kale Slaw, Boiled Egg. Snacks/Outros: Albertsons Heavy Whipping Cream, Peach. mais...
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3145 kcal
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Exercício:
Descansar - 2 horas e 40 minutos, Ensino - 1 hora, Trabalho de Escritório - 4 horas, Conduzir - 1 hora, em Pé - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 7 horas, Cozinhar - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 45 minutos, Lavar Loiça - 45 minutos, Assistir TV - 5 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Texasgranny6
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