|
|
2097 kcal
|
Líp: 84,53g | Prot: 79,77g | Carbs : 255,98g.
Pequeno Almoço: Мёд, Панкейк домашний. Almoço: Кальмар Отварной, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Джаганнат Сыр Адыгейский, Фермерское Подворье Молоко 6%, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Перекресток Арбуз, Кукуруза Вареная, Фермерское Подворье Молоко 6%, O'Zera Шоколадные Конфеты Praline. mais...
|
|
1589 kcal
|
Exercício:
Reparação - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yanochka-KS💫
|