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Wieder tagelang ein nichts
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131,8 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 76,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2227 kcal
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Líp: 141,33g | Prot: 156,49g | Carbs : 87,00g.
Pequeno Almoço: Spiegelei, Wein's Schwarzwälder Schinken, Lidl Eiweißbrot. Almoço: Zwiebeln, Gelbe Paprika, Dahlhoff Tzatziki, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Lidl Hirtenkäse, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Jantar: Brombeeren, Magerquark, Gekochtes Ei, Zucchini. mais...
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peso estável
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 Comentários
Kopf hoch. Stagnationen sind normal, auch bei einem hohen ausgangsgewicht.
Dran bleiben 👍🏻
18 jul 18 por membro: 1986sara
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18 jul 18 por membro: wombat77
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Histórico de Peso de descendingangel86
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