|
|
1688 kcal
|
Líp: 85,17g | Prot: 73,16g | Carbs : 159,86g.
Pequeno Almoço: Herta Saftschinken, Rama Rama mit Butter, Milch 1,5%, Roggenmischbrot. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Coquette Schaschlik. Jantar: Möhren, Aldi Frischkäse-Fass, Ei, Zucchini, Friedrichs Forellen Filets Wacholder geräuchert, Milbona Quark Magerstufe, Rapsöl. Snacks/Outros: Toblerone Toblerone Mini. mais...
|
|
3040 kcal
|
Exercício:
Andar a Cavalo - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Was ist das? Sieht lecker aus.
Zucchinipuffer?
18 jul 18 por membro: natroli1
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Raszar
|