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2일
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53 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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419 kcal
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Líp: 3,65g | Prot: 54,00g | Carbs : 45,63g.
Almoço: 후추, 소금, 닭가슴살, 닭안심, 양배추. Jantar: 오이 (껍질제거), 닭가슴살. Snacks/Outros: 자몽 (분홍색과 빨강). mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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