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1664 kcal
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Líp: 57,85g | Prot: 55,57g | Carbs : 138,48g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Ветчина Индейки, Овсяноблин Таня, Огурец (с Кожурой). Almoço: Огурец (с Кожурой), Авистрон Икра Сазана, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром. Jantar: Freshsecret Оливье с Ветчиной. Snacks/Outros: Kozel Пиво Темное, Большой Папа Мороженое. mais...
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2303 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 2 horas e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de omyt55
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