Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2018
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56,2 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Líp: 53,39g | Prot: 75,83g | Carbs : 165,90g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almoço: Potato French Fries, Pepsi Pepsi, Awesome Foods Mediterranean Wrap. Jantar: Tartar Sauce, Red Table Wine, Red Potatoes (Flesh and Skin), Green String Beans, Fried Floured or Breaded Fish. mais...
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1589 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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