hari ini...wkwkwk

2145 kcal Líp: 74,43g | Prot: 94,03g | Carbs : 281,73g.   Pequeno Almoço: Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie, Gemblong, Sayur Lumpia, Getuk, Champ Chicken Nugget, Pisang. Almoço: Kecambah, Tahu Kukus, Risoles, Telur Rebus, Bakso Daging Sapi. Jantar: Sambal Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Outros: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Rempeyek. mais...
1924 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

4 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de kunni eko


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.