Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2018
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91,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 31,01g | Prot: 28,15g | Carbs : 186,28g.
Pequeno Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Almoço: Ovo (Inteiro), Biscoito de Polvilho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Macarrão Alho e Óleo, Vono Sopa de Mandioquinha com Cebola e Salsa, Bifum Macarrão Oriental. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ingridschemer
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