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3일
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52,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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381 kcal
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Líp: 3,31g | Prot: 58,04g | Carbs : 29,72g.
Almoço: 양파, 닭가슴살. Jantar: 양배추, 닭가슴살. Snacks/Outros: 자몽 (분홍색과 빨강). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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