Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
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73,1 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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502 kcal
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Líp: 20,05g | Prot: 50,41g | Carbs : 28,30g.
Pequeno Almoço: Qualy Margarina Light, Pullman Pão de Forma Light 12 Grãos. Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Costeleta de Porco Frita, Alface. Jantar: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Repolho, Contra-filé. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandra denise goulart
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