Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2136 kcal
|
Líp: 82,32g | Prot: 122,39g | Carbs : 229,44g.
Pequeno Almoço: Zero Сироп Сгущенка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Копченов Филе Куриное Особое, Сахар, Вишневый Сад Геркулес, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Белебеевский Сыр Былинный. Almoço: Сыр Российский, На Вишневой Пита Бутербродная, Вемол Йогурт Греческий 6%, Помидоры, Vicenta Маринад для Курицы 30 Минут, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Jantar: Маркет Перекресток Оливки с Лососем , Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Котлеты, Помидоры, Картошка Запечённая. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Арбуз. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EvgeniyaKarasova
|