Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
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68,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Líp: 129,39g | Prot: 74,51g | Carbs : 7,08g.
Pequeno Almoço: AH Roomboter Gezouten. Almoço: Lidl Komkommer, Euro Shopper Olijfolie, AH Snoeptomaatjes, Sardines in Water. Jantar: Jumbo Kippenbout, Lidl Rucola, Parsley, Jumbo Gewassen Spinazie, AH Snoeptomaatjes, Lidl Komkommer, AH Roomboter Gezouten, Jumbo Classico Original Olijfolie. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de leilaskeikati
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