Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
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108,3 kg
Perdidos até agora: 66,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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879 kcal
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Líp: 60,02g | Prot: 87,68g | Carbs : 17,18g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche de Almendras Zero, Montesinos Requesón, Hemosa Chuleta Aguja de Cerdo. Almoço: Tomates, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Huevo Frito. Jantar: Hacendado Salsa Cocktail, Caladero Langostino Cocido. Snacks/Outros: Harina de Almendras, Mantequilla, Montesinos Requesón, Clara de Huevo. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nordica_45
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