Jornal de S_Nightcat, 20 jul 18

Не то чтобы читмил, но небольшое послеобеденное послабление :)
Зелёный чай с жасмином и «картошкой» 😋👍

---

1750 kcal

Líp: 55,88g | Prot: 99,95g | Carbs : 224,63g.   Pequeno Almoço: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Клубникой в Вафельном Стаканчике, Куриная Грудка с Овощами. Almoço: Братья Караваевы Пирожное Картошка , Куриная Грудка с Овощами. Jantar: Чечевица Вареная, Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Outros: Апельсины Навел, Магнат Шампань и Клубника, Голубика, Залесский Фермер Творог 0%, Сахарное Печенье (с Маргарином), Сахар, Буше Капучино. mais...

2048 kcal

Exercício: Caminhada - 1 hora e 19 minutos, Descansar - 14 horas e 41 minutos, Dormir - 8 horas. mais...