Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
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79,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2482 kcal
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Líp: 98,05g | Prot: 124,73g | Carbs : 289,28g.
Almoço: Ensalada de Col, Huevo Frito, Huevo Frito, Muslo de Pollo, Camote. Jantar: Chicha Morada, Huevo Revuelto, Bimbo Tortillas. Snacks/Outros: Uvas Pasas (sin Semillas), Plátano, Yogur Griego, Myprotein Vegan Blend, Jugo de Naranja, Met-Rx Big 100. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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