Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2018
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64,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Líp: 57,80g | Prot: 99,91g | Carbs : 126,78g.
Pequeno Almoço: Сливы, Молоко Молоко, Smartbar Гранола. Almoço: Соевый Соус, Помидоры, Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира, Смак Макароны. Jantar: Шашлык Куриный. Snacks/Outros: Кефир Кефир, Сливы, Красное Яблоко, Творог, Арахис. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de vikstorym
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