Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2018
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53,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Líp: 37,36g | Prot: 90,75g | Carbs : 160,28g.
Pequeno Almoço: Caffè (dalla Moca), Bio Simply Miele di Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Milbona Skyr Pesca-Maracuja. Almoço: Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Orogel Melanzane Grigliate, Mutti Passata di Pomodoro, Lidl Hamburger di Tacchino. Jantar: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Nonna Mia Insalata di Orzo e Farro, Cerreto Bio Semi di Zucca, Lidl Mini Baguette, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Insalata Mista, Carote Bollite. Snacks/Outros: Haribo Rotella di Liquirizia, Indianino Sorbettini, Indianino Sorbettini, Realforno Sfogliatine Glassate, Conad Ghiaccioli. mais...
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1670 kcal
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Exercício:
Leitura - 1 hora, Assistir TV - 3 horas, Cozinhar - 30 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Compras de Supermercado - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas e 15 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de La Barbara
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