Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2018
|
104,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 36,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2113 kcal
|
Líp: 99,42g | Prot: 148,69g | Carbs : 157,39g.
Pequeno Almoço: Био Баланс Кефир 0%, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almoço: Булгур (Вареный), Куриные бедрышки для завтрака. Jantar: Булгур (Вареный), Куриные бедрышки для завтрака. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриные бедрышки для завтрака, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iseefire3000
|