|
|
1875 kcal
|
Líp: 99,59g | Prot: 75,01g | Carbs : 169,09g.
Pequeno Almoço: Schlagsahne (Geschlagen), Speiseeis, Milch 1,5%. Almoço: Aldi Spanischer Manchego, Olivenöl, ElPozo Chorizo, Zwiebeln, Tomaten, Gelbe Paprika, D'Antelli Triangoloni mit Steinpilzen und Trüffel. Jantar: Fritz Apfel-Kirsch-Holunder-Limonade, Aldi Spanischer Manchego, REWE Corned Beef, REWE Putensalami, Gekochtes Ei, Rama Rama mit Butter, Roggenmischbrot. Snacks/Outros: Sölde Mini Frikadellen Fettreduziert. mais...
|
|
3040 kcal
|
Exercício:
Andar a Cavalo - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Raszar
|