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Bom dia... voltando ao foco em pleno domingo... pois aprendi que não é a segunda que muda minha cabeça... e sim o agora... 👊💪
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987 kcal
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Líp: 79,03g | Prot: 45,96g | Carbs : 26,05g.
Pequeno Almoço: Queijo Cheddar, Omelete, Magro Açúcar Mascavo Light, Chá (Infusão), Liza Maionese tipo Caseira, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almoço: Abobrinha Refogada, Quiabo Cozido, Salada Vinagrete, Couve Refogada. Jantar: Liza Maionese tipo Caseira, Bacon, Ovo Frito, Couve Refogada, Salada Vinagrete, Quiabo Cozido, Abobrinha Refogada. mais...
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 Comentários
22 jul 18 por membro: gihsantos9070
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@gisantos9070
Vamos Sim.. . Obrigada pelo apoio...
22 jul 18 por membro: Mira40tou
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Vc está certissima...
Qdo comecei minha RA foi num sabado e era festa de aniversario do meu sobrinho e nunca mais parei kkkkkk agora setembro vai fazer dois anos ja🤗
22 jul 18 por membro: Renata Brito tata
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