這次買的木瓜還未完全熟就放進冰箱 上次打牛奶不甜 這次加入香蕉 另外上次看到有人加火龍果打牛奶很夢幻 這次也加了一小片火龍果 配亞尼克 好喝😋😋😋
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1704 kcal
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Líp: 56,19g | Prot: 101,90g | Carbs : 197,18g.
Pequeno Almoço: 亞尼克 生乳捲, 香蕉牛奶. Almoço: 滷雞腿, 香蕉, 雞蛋, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 甜櫻桃. Jantar: 義美 無糖黑豆漿, Subway 燒烤牛肉. Snacks/Outros: 火龍果, 砂糖曲奇餅(加植物牛油). mais...
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